From Around Hannah

Donnerstags | 19:00 Uhr | 75 Minuten | 15€ inklusive Aerial Yoga Tuch

Der Kurs eignet sich für Yogis die bereits erste Erfahrungen im Tuch gesammelt haben oder bereits Yoga Erfahrung besitzen.  

Adresse: Freiraum, St. Georg-Str 1, 21423 Winsen Luhe. Bitte melde dich vorab bei mir an.

Hier hast du Zeit und die Möglichkeit Grundlagen zu erlernen und ein sicheres Gefühl im Aerial Tuch zu bekommen. Wir üben erste Asanas und Flows im Tuch. Ganz sicher darfst du dich vom Tuch trage lassen und in den Genuss des Fliegens kommen. Die Teilnehmeranzahl ist auf 4 begrenzt, melde dich bitte vorab an. Aktuell: bitte beachte die zum Termin gültigen Corona-Regelungen und bring deinen entsprechenden negativ Nachweis mit.

21. Mai | 10 Uhr | 90 Minuten | 20€ inklusive Aerial Yoga Tuch 

18. Juni | 10 Uhr | 90 Minuten | 25€ inklusive Aerial Yoga Tuch 

17. Juli | 10 Uhr | 90 Minuten | 25€ inklusive Aerial Yoga Tuch 

Adresse: Freiraum, St. Georg-Str. 1, 21423 Winsen Luhe

Vinyasa Basic Kurs – an alle die ins Yoga einsteigen, ihren Körper spüren und ihren Bewegungsrahmen erweitern möchten. Wir üben erste Flows, Sonnengrüße, das bewusste Atmen und am Ende jeder Einheit gibt es eine schöne Entspannung. Der Kurs findet statt im wunderschönen Resonanzraum in Salzhausen.

Adresse: Resonanzraum, Winsener Str. 11a, 21376 Salzhausen. 10er Karte: 140€ (gültig für 12 Wochen)

Yoga auf dem Stuhl ist für Menschen gedacht, die durch körperliche Einschränkungen nicht mehr auf der Matte Yoga praktizieren können. Der Stuhl bietet wunderbare Möglichkeiten der sanften Bewegung, Dehnung und Körperwahrnehmung im Sitzen. Dazu gehört immer das Atmen und Entspannungsübungen. 

Anmeldung über das Therapeutikum

Yoga zu zweit, Thai Yoga und Entspannung. am 18 Juni wollen wir (Lena und Hannah) mit euch gemeinsam Yoga machen. Wir zeigen euch verschiedene Partner-Yoga Übungen und kleine Flows, wir werden gemeinsam Thai Yoga praktizieren und am Ende in eine wunderbare Entspannung abtauchen. 

Anmelden kannst du dich direkt bei mir unter info@fromaroundhannah.de

Kosten: 30€ pro Person, ihr meldet euch als Paar an

Ort: Resonanzraum, Winsener Str. 11a 21376 Salzhausen

Hygienekonzept: in allen Kursen/Workshops/Einzelstunden gelten AHA-Regeln, Masken bis zum Platz und die Berücksichtung der Landkreis abhängigen Corona-Regelungen. In den Landkreisen Lüneburg und Harburg gelten aktuell die 3G Regelungen, somit werden vor Kursbeginn entsprechende Nachweise kontrolliert. In allen Räumlichkeiten werden entsprechende Corona-Regeln bzgl. qm², Handdesinfektion, Abstand, etc. eingehalten. 

Kurse auf Anfrage: sehr gerne biete ich Kurse auf deine Wünsche abgestimmt an. Deine Arbeitskolleg:innen möchten sich gesundheitsfördernd bewegen? Du suchst für deine Freund:innen eine Entspannungsmöglichkeit? Die Spieler:innen in deinem Fussballverein möchten beweglicher werden und ihr Körpergefühl trainieren. Ruf mich an und wir besprechen deine Wünsche!

Aerial Yoga Hannah Truxius
Yoga Hannah Truxius