From Around Hannah

Donnerstags | 19:00 Uhr | 75 Minuten | 170€/10er Karte oder Drop-In 19€

Der Kurs eignet sich für Yogis die bereits erste Erfahrungen im Tuch gesammelt haben oder bereits Yoga Erfahrung besitzen.  

Adresse: Freiraum, St. Georg-Str 1, 21423 Winsen Luhe. Bitte melde dich vorab bei mir an.

Aerial Yoga für Alle – besonders für Neugierige und diejenigen die das Fliegen im Tuch ausprobieren möchten. Die Workshops finden ab September im Haus des Gastes in Salzhausen statt und die Anmeldung läuft über die VHS Landkreis Harburg.

Alle Infos und die Anmeldung findet ihr auf dieser Webseite: https://www.kvhs-harburg.de/kurssuche/kurs/Aerial-Yoga/222C300SH

Vinyasa Basic Kurs – an alle die ins Yoga einsteigen, ihren Körper spüren und ihren Bewegungsrahmen erweitern möchten. Wir üben erste Flows, Sonnengrüße, das bewusste Atmen und am Ende jeder Einheit gibt es eine schöne Entspannung. Der Kurs findet statt im wunderschönen Resonanzraum in Salzhausen.

Adresse: Resonanzraum, Winsener Str. 11a, 21376 Salzhausen. 10er Karte: 140€ (gültig für 12 Wochen)

Yoga auf dem Stuhl ist für Menschen gedacht, die durch körperliche Einschränkungen nicht mehr auf der Matte Yoga praktizieren können. Der Stuhl bietet wunderbare Möglichkeiten der sanften Bewegung, Dehnung und Körperwahrnehmung im Sitzen. Dazu gehört immer das Atmen und Entspannungsübungen. 

Anmeldung über das Therapeutikum

Gemeinsam mit euch möchten wir singen, beisammen sein und meditieren. am 16. Septemberum 18 Uhr treffen wir uns, den Ort geben wir noch bekannt. 

Energieausgleich: 10€

Anmeldung bitte an info@fromaroundhannah.de 

Jeden Montag gibt es einen feinen Inside Flow mit mir im Urban Yoga Hamburg. Zur Anmeldung geht es hier: https://urbanyoga-hamburg.com/

Let the Inside Flow! 

Hygienekonzept: in allen Kursen/Workshops/Einzelstunden gelten AHA-Regeln, Masken bis zum Platz und die Berücksichtung der Landkreis abhängigen Corona-Regelungen. In den Landkreisen Lüneburg und Harburg gelten aktuell die 3G Regelungen, somit werden vor Kursbeginn entsprechende Nachweise kontrolliert. In allen Räumlichkeiten werden entsprechende Corona-Regeln bzgl. qm², Handdesinfektion, Abstand, etc. eingehalten. 

Kurse auf Anfrage: sehr gerne biete ich Kurse auf deine Wünsche abgestimmt an. Deine Arbeitskolleg:innen möchten sich gesundheitsfördernd bewegen? Du suchst für deine Freund:innen eine Entspannungsmöglichkeit? Die Spieler:innen in deinem Fussballverein möchten beweglicher werden und ihr Körpergefühl trainieren. Ruf mich an und wir besprechen deine Wünsche!

Aerial Yoga Hannah Truxius
Yoga Hannah Truxius