From Around Hannah

Day Retreat
Loslassen & Neuausrichten

29. Januar 2022 im Yoga Zentrum Winsen Luhe

Loslassen und Neuausrichten – begegne dir selbst! Mit diesem Day Retreat zum Jahreswechsel schenkst du dir selbst (oder deinen liebsten Mitmenschen) einen Tag voller einzigartiger Erlebnisse auf körperlicher und mentaler Ebene. Lade Erkenntnisse und Wunder in dein Leben ein. Nutze den Jahreswechsel, um Altes hinter dir zu lassen und leicht, freudvoll und klar in dein neues Jahr zu starten! Katherine und Hannah begleiten dich durch diesen Tag und verwöhnen, umsorgen und verpflegen dich mit Food for Body, Mind & Soul. Das Besondere an diesem Day Retreat: wir nehmen maximal 4 Teilnehmer:innen an, um eine intime und intensive Atmosphäre zu kreieren. 

  • Gemeinsame Yoga Praxis: Eine Yoga Praxis in der du Kopf und Körper miteinander verbinden kannst, atmest und dich bewegst.
  • Gruppen Coaching Session: In dieser Session werden wir uns gemeinsam mit dem letzten Jahr beschäftigen und bewusst anschauen, was du loslassen möchtest und was du in dein Leben einlädst.
  • Einzelsession Coaching: Hier hast du Zeit für deine individuellen Themen und wirst von Katherine gecoacht, um dein Leben positiv und freudvoll auszurichten.
  • Einzelsession Thai Yoga Massage: In dieser Session darfst du dich in Hannah’s Hände begeben, entspannen genießen und ins Spüren deiner Erkenntnisse kommen.
  • Vision Board: Deine Visionen aufs Papier bringen!
  • Walking Meditation: Geh nach vorne blickend los! Du bekommst eine Geh-Meditation und darfst beginnen zu manifestieren.
  • Gemeinsames vegetarisches Essen: Zum Abschluss gibt es ein gemeinsames Essen und einen Abschlusskreis.

10 Uhr Start

 Yoga | Coaching

Gruppen | Einzelsessions

 Meditation | Thai Yoga Massage

Gemeinsames Essen

17 Uhr Ende

Veranstaltungsort: Am 29. Januar 2022 werden wir uns im Yoga Zentrum Winsen Luhe (Hoppter Straße 3a, 21423 Winsen Luhe) treffen.

Das Essen sowieso Snacks und Getränke sind inklusive. 

Retreatleitung: Katherine Schebesch und Hannah Truxius. Wenn du mehr zu uns erfahren möchtest dann klicke einfach auf unsere Namen. 

Preise Day-Retreat: 222€ 

Buchung: bei uns! Mit Bezahlung ist dein Platz fest reserviert. Falls du kurzfristig nicht teilnehmen kannst, hast du die Möglichkeit eine:n Ersatzteilnehmer:in einzusetzen. Bei Fragen oder für deine Anmeldung, fülle gerne das Formular unten aus oder ruf uns an! 

Hannah: 015256987632

Katherine: 017661346106

Yoga Coaching